Vive-Les-Seniors pour une santé durable !

ALI, IMMIGRÉ SANS RETRAITE

  Cet article est un témoignage bouleversant : « c’est l’histoire d’un mec », un pakistanais auquel ont été offerts en guise de jeunesse, l’extrême violence paternelle, des coups de toutes parts, des humiliations, des abus sexuels, la faim, le manque,… de tout ! Une mère sans pouvoir, ni espoir. Il s’est confronté sans répit à la […]

VIEILLIR SANS DÉPENDANCE

  Des seniors privés d’autonomie La vie décide d’un début et d’une fin pour tous, hommes comme femmes, des plus puissants aux plus dénués. Elle nous fait naître « dépendants », notre enfance étant, normalement, naturellement cadrée par le lien parental. L’affaiblissement physique et/ou mental qui caractérise le vieillissement conduit la partie la plus fragilisée de la […]

SANTÉ ET HABITAT

Habitat, précarité thermique et santé  Qu’il fasse très froid ou qu’il fasse trop chaud, les personnes fragiles ont le réflexe de se réfugier chez elles où elles se sentent à l’abri ; sans compter sur les défectuosités, délétères pour la santé, de leurs logements vétustes, souvent insalubres ! Il existe aujourd’hui des moyens fiables pour […]

MÉDICAMENTS – Médicaments et juste médication

    Le code de la Santé publique définit le médicament ainsi : « toute substance ou composition présentée comme possédant des propriétés curatives ou préventives à l’égard des maladies humaines ou animales, ainsi que toute substance ou composition pouvant leur être administrée, en vue d’établir un diagnostic médical ou de restaurer, corriger ou modifier […]

APNEE DU SOMMEIL

L‘apnée du sommeil est un mal plus fréquent qu’on ne le croit, notamment chez les seniors, car le vieillissement est associé à une perte de tonicité des muscles des voies aériennes supérieures. Les épisodes d’apnée du sommeil sont associés à une « désaturation » périlleuse (diminution de la qualité de l’oxygène transporté  dans le sang) et/ou à […]

DENTS – Des Dents saines pour sourire

Les dents ne sont pas le sujet le plus agréable à aborder, mais si les soins préventifs sont respectés, l’esthétique sera sauvée, la douleur épargnée et la santé protégée car : Sur le plan esthétique : une bouche édentée ou malsaine se prive de sourire, l’expression la plus séduisante du visage ! Sur le plan […]

VERONIQUE SANSON-L’INTERVIEW

Vive-les-seniors.fr a l’honneur et l’immense plaisir de recevoir le témoignage de Véronique Sanson, dont l’exceptionnel talent à fort indice créatif et poétique est reconnu, salué, acclamé et réaffirmé sans cesse depuis plus de 50 ans.  VÉRONIQUE LA MAGNIFIQUE Figure emblématique de la chanson française du meilleur cru, Véronique Sanson est propulsée très jeune dans la […]

RIRE – Rire pour rajeunir

Qu’il est bon de rire ! En plus de répandre la bonne humeur entre convives et amis, -car il est communicatif-, le rire sollicite jusqu’à 600 muscles, propageant ainsi une onde bienfaisante dans tout le corps ! Ses différents effets positifs agissent comme des anti-âge. Alors riez, à gorge déployée, le plus souvent possible. « On […]

DIÉTÉTIQUE – Recommandations et astuces Diététiques

La nourriture est vitale ; responsable du fonctionnement de l’organisme, elle est complexe et comporte bien des contradictions pour s’ajuster à ses besoins. Bien équilibrée, elle source d’une santé durable ! Il nous a fallu plus de 3 articles pour laisser Noémie Trapletti, diététicienne et nutritionniste nous livrer les secrets et les paradoxes du « bien […]

MÉDITATION – Richesses de la Méditation

  La méditation est représentative des techniques orientales visant à se concentrer sur soi-même, pour se libérer du stress, et trouver la paix intérieure. Cette recherche d’un  » temps perdu », tenu à l’écart de la recherche de performance et de la suractivité qui s’y attache séduit peu à peu un Occident, inquiété par des tensions […]

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