« DÉPRISE-REPRISE » Réagir face aux mésaventures du vieillissement Les seniors sont vulnérables : s’il présente des avantages, le vieillissement reste un passage déroutant, même si des études ont révélé que « le taux d’insatisfaction atteint le niveau le plus haut à l’âge critique de 49 ans ». De toute évidence, l’avancée en […]
AUTONOMIE Préserver son Autonomie La vie décide d’un début et d’une fin pour tous, hommes comme femmes, des plus puissants aux plus dénués. Elle nous fait naître « dépendants », notre enfance étant, normalement, naturellement cadrée par le lien parental. L’affaiblissement physique et/ou mental qui caractérise le vieillissement conduit la partie la plus fragilisée de […]
MÉMOIRE Mémoire et cerveau LES LIENS ENTRE LE CERVEAU ET LA MÉMOIRE Quels liens les maladies neurodégénératives entretiennent-t-elles avec la gestionnaire en chef de toutes nos fonctions, la mémoire ? Des études scientifiques permanentes, très pointues, ont abouti à affirmer que le cerveau est le siège de la mémoire, – toute lésion […]
RIRE Rire pour rajeunir Qu’il est bon de rire ! En plus de répandre la bonne humeur entre convives et amis, -car il est communicatif-, le rire sollicite jusqu’à 600 muscles, propageant ainsi une onde bienfaisante dans tout le corps ! Ses différents effets positifs agissent comme des anti-âge. Alors riez, […]
PARKINSON Vivre avec Parkinson Une maladie neurodégénérative est une pathologie du cerveau qui entraîne progressivement la mort de cellules nerveuses, appelées neurones. Notre société « vieillissante » est confrontée à la fréquence accrue des maladies neurodégénératives des seniors dont la durée de vie est allongée. Contrairement à la maladie de Charcot et à Alzheimer, celle que nous […]
SOLITUDE Solitude, source de dépression Nos artistes préférés ont si magnifiquement chanté la solitude qu’ils nous feraient presque l’envier ; pourtant elle est un véritable fléau pour la population sénior, hommes comme femmes : une plaie qui s’ouvre dans différentes situations, puis si difficile à refermer. Elle pèse sur l’état psychique et, par […]
STRESS Halte au Stress Le stress c’est la vie puisqu’il est le moteur de toute action ! Cette force positive de l’organisme est donc normalement bienfaisante… Jusqu’à un certain point ! Lorsque la dose de stress devient excessive, elle est alors hostile, source de « distress » ou « détresse » ! […]
RÉVOLTE LA RÉVOLTE DES SENIORS Avant, il y avait peu de vieux, en tout cas, on était vieux moins longtemps. Ils s’appellent maintenant plus gracieusement « seniors » : grâce aux gigantesques progrès de la médecine et des techniques accordées au bien-être, ils voient leur espérance de vie amplement prolongée -ils peuvent […]
VALEUR Valeur du senior Si certains jeunes oublient parfois d’être jeunes, n’oubliez pas de le rester longtemps, même après 60 ans ! Laissez passer les années sans devenir vieux ! LES SENIORS NE COMPTENT PAS POUR DES PRUNES Les séniors ont un certain nombre de cartes en main […]
PEUR VIEILLIR, MÊME PAS PEUR Cette publicité des années 90 vantait une crème cosmétique : « Quel âge ? Jeune ! » Formule validée : rien ne rajeunit plus que de ne pas faire référence à son âge et de pouvoir éprouver – quel que soit son âge -, les vertiges de la […]
