Le problème numéro 1 du vieillissement des femmes débute au moment de la ménopause et se poursuit après 60 ans ; à cause du déficit en oestrogènes qu’elle a généré, pour toujours, les femmes se font, pour la plupart, deux ennemis invincibles s’ils ne sont pas traités : la sécheresse vaginale et les troubles […]
Ni les congés payés, ni les vacances scolaires ne mènent plus la danse des vacances seniors en retraite : ils sont libres de mettre les voiles quand bon leur semble, en dehors des périodes d’affluence ! Mais changer d’air, est nécessaire, surtout pour les citadins dont le niveau de stress se répercute sur la santé. […]
En Asie, la santé du corps serait indissociable de la santé de l’esprit, voire de l’esprit divin : de cette notion sont nées les médecines dites holistiques, parce qu’elles s’intéressent à l’humain dans sa globalité. Peu à peu le concept de la bonne santé lié à l’harmonie et à l’équilibre va gagner du terrain vers […]
Le stress c’est la vie puisqu’il est le moteur de toute action ! Cette force positive de l’organisme est donc normalement bienfaisante… Jusqu’à un certain point ! Lorsque la dose de stress devient excessive, elle est alors hostile, source de « distress » ou « détresse » ! VIVRE INTENSÉMENT LE TEMPS PRÉSENT Le […]
DOS Plein le Dos Mal de dos, mal du siècle : il fait souffrir plus qu’avant à cause de notre mode de vie moderne Nos déboires de dos auraient débuté il y a 7 millions d’années quand nous sommes passés de la quadrupédie à la position debout ! Les animaux, eux, ne […]
La société les néglige, les petits-enfants les respecte, les admire et les aime ! On célèbre leur fête chaque année, un dimanche de mars, l’occasion de constater combien les grand-mères comptent pour eux. La fête des grand-mères n’a aucune connotation ni historique ni religieuse ; elle est née plutôt « commerciale » puisque c’est la célèbre […]
« Le cancer du sein reste la maladie la plus courante chez les personnes âgées. » Le Dr Brigitte Salama, gynécologue, qui a accordé une interview à VIVE-L ES-SENIORS à propos de ce cancer, spécifiquement féminin, estime qu’il est devenu « une maladie comme une autre, puisqu’il guérit ». Encore faut-il respecter les règles de prévention, essentielles ! […]
Yann Arthus-Bertrand, 76 ans, actif, passionné, activiste, altruiste, livre les bons ingrédients d’une dynamique du vieillissement pour tenir debout tout les les années à venir jusqu’au bout ! S’OCCUPER DES AUTRES, ÇA NOURRIT « Se tourner vers les autres, ça fait tenir debout », affirme Yann ! Pour accéder au « bonheur des années senior », l’attention portée à […]
La période post-retraite a pris des allures d’émancipation depuis que des lois essentielles concernant les femmes y ont fait lever un vent d’indépendance. Sur fond de divorces hétérosexuels et de mariages homosexuels, les vieilles coutumes sociétales laissent aux seniors maintes façons de faire évoluer leurs couples et de laisser une part plus large à […]
Pour la grande majorité des seniors, la retraite marque un tournant qui les amène à voir la vie autrement. Ni horaires, ni périodes de vacances imposés ! Ces repères supprimés bousculent leur rythme de vie ; profiter d’un plein temps à sa guise n’est pas pour déplaire ! En revanche, quand le corps commence à […]
