Vous êtes 2 millions à souffrir d’incontinence urinaire ! La prévalence de ce trouble augmente avec l’âge et touche 50 % des seniors. Il existe des solutions hormis l’utilisation des « protections » que nous sert la publicité à toutes les sauces, sur nos chaînes de télévision, au beau milieu d’un bon film ! Apprenez à vous […]
La dépression est un mal du siècle ; il touche tout particulièrement les seniors. Cette manifestation douloureuse du psychisme qui atteint le moral compte parmi leurs difficultés récurrentes. Il y a de plus un effet boomerang entre la dépression et la maladie : la dépression peut dégrader l’état physique et, inversement, la maladie et/ou la […]
Quel symptômes doivent alerter les seniors et les inciter à consulter leur médecin, en dehors des rendez-vous annuels recommandés. Votre corps vous signale par des douleurs ou un mal-être quand il rencontre un problème ou un dysfonctionnement ; peu de nous écoutent ou entendent ces signaux ; beaucoup, ne font pas la différence entre des […]
Tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur la prostate sans jamais oser le demander ! Nous avons interviewé le Dr Brigitte Salama sur l’affection la plus répandue de la sexualité féminine senior, la « sécheresse vaginale ». C’est sur un sujet exclusivement masculin, sexuel et senior que nous interviewons le Dr Amsellem Ouazana […]
Il a suffi de capter une courte conversation entre » vieilles » copines, pour décrypter leurs préoccupations communes face à certains aspects du vieillissement et tout le soin qu’elles mettent à préserver leur bien-être. PRENDRE SOIN DE SOI, ENTRETENIR SON IMAGE. Même si, après 50 ans, c’est plus difficile, il faut continuer à […]
Le problème numéro 1 du vieillissement des femmes débute au moment de la ménopause et se poursuit après 60 ans ; à cause du déficit en oestrogènes qu’elle a généré, pour toujours, les femmes se font, pour la plupart, deux ennemis invincibles s’ils ne sont pas traités : la sécheresse vaginale et les troubles […]
Ni les congés payés, ni les vacances scolaires ne mènent plus la danse des vacances seniors en retraite : ils sont libres de mettre les voiles quand bon leur semble, en dehors des périodes d’affluence ! Mais changer d’air, est nécessaire, surtout pour les citadins dont le niveau de stress se répercute sur la santé. […]
En Asie, la santé du corps serait indissociable de la santé de l’esprit, voire de l’esprit divin : de cette notion sont nées les médecines dites holistiques, parce qu’elles s’intéressent à l’humain dans sa globalité. Peu à peu le concept de la bonne santé lié à l’harmonie et à l’équilibre va gagner du terrain vers […]
Le stress c’est la vie puisqu’il est le moteur de toute action ! Cette force positive de l’organisme est donc normalement bienfaisante… Jusqu’à un certain point ! Lorsque la dose de stress devient excessive, elle est alors hostile, source de « distress » ou « détresse » ! VIVRE INTENSÉMENT LE TEMPS PRÉSENT Le […]
Mal de dos, mal du siècle : il fait souffrir plus qu’avant à cause de notre mode de vie moderne Nos déboires de dos auraient débuté il y a 7 millions d’années quand nous sommes passés de la quadrupédie à la position debout ! Les animaux, eux, ne souffrent ni d’arthrose ni de hernie discale […]
